Bienestar psicológico y gestión del estrés: Una mirada desde la Psicología Positiva a los factores que influyen en nuestro bienestar, el estrés y la capacidad de afrontar las demandas cotidianas. Fortalezas personales, propósito, sentido vital y construcción de una vida con mayor bienestar.

Maternidad, identidad y propósito: ¿Qué ocurre con nuestra identidad cuando nos convertimos en madres? Propósito de vida, Ikigai materno, transformación de la identidad, expectativas y búsqueda de equilibrio entre la mujer, la maternidad y otros ámbitos de la vida.

Culpa materna y construcción de la “buena madre”: Una aproximación a la culpa en la maternidad, las expectativas sociales y culturales que construyen el ideal de la “buena madre”, la autoexigencia y su relación con el bienestar psicológico.

Corresponsabilidad, crianza cooperativa e igualdad de género: Una reflexión sobre cómo distribuimos los cuidados, los roles que asumimos dentro de las familias y cómo la crianza cooperativa y la corresponsabilidad se relacionan con la igualdad y el bienestar familiar.

Mindfulness y Psicología Positiva: Comprender cómo la atención plena, la relación con nuestros pensamientos y emociones, las fortalezas personales y el propósito pueden influir en nuestro bienestar y en la manera en que afrontamos las dificultades cotidianas.

Crianza y desarrollo infantil: ¿Qué podemos esperar realmente de un niño según su momento evolutivo? Una aproximación al desarrollo psicológico y cerebral infantil, las emociones, los berrinches y las conductas que tantas veces interpretamos desde expectativas adultas.

Maternidad, migración e identidad: Maternar lejos del lugar de origen implica mucho más que un cambio geográfico: identidad, pertenencia, ausencia de la red de apoyo, adaptación cultural y construcción de nuevos vínculos.

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